Возможность оздоровления
Открыла обсуждение директор барнаульской школы №120 Елена Хриспенс, представив систему городских оздоровительных лагерей при школах. В 2025 году в Барнауле работают 90 таких лагерей, где планируют охватить 22 тысяч детей от 7 до 17 лет. Программа включает игровые и спортивные мероприятия, экскурсии, профилактическую и образовательную работу.
«Пришкольный лагерь — это площадка для полноценной организации отдыха и оздоровления детей в стенах школы. Создаются благоприятные условия для всестороннего духовного и физического развития, отвлечения подростков от пагубного влияния улицы», — отметила Елена Хриспенс.
Лагеря работают по сменам, каждая из которых имеет свою тематическую направленность. Особое внимание уделяется не только культурному развитию, но и безопасности детей. Среди мероприятий — изучение правил дорожного движения, поведение на воде и пропаганда ЗОЖ.
Санаторий — не отдых, а медпомощь
Главврач краевого психоневрологического детского санатория Дмитрий Паршин напомнил о различии между отдыхом и лечением. Санаторное лечение, по его словам, — строго медицинская услуга, которая требует наличия показаний и соблюдения медицинских протоколов.
«Многие родители хотят отправить ребенка летом, но пик обострений у детей с неврологическими расстройствами приходится на весну и осень. Лечение нужно планировать заранее», — подчеркнул врач.
В крае работают пять детских санаториев, в том числе психоневрологического профиля. На лечение направляют детей с расстройствами сна, двигательными и ортопедическими проблемами, что особенно важно в периоды сезонного ухудшения (весной и осенью). Дмитрий Паршин акцентировал внимание на необходимости планировать такие поездки не «в последнюю минуту перед отпуском».
Питание и режим: простые шаги к крепкому здоровью
Педиатр Елена Образцова уделила внимание повседневной заботе о здоровье ребенка летом. Она обратила внимание на рацион и физическую активность: «Избегаем газировок, булочек и сладостей. Заменяем это все фруктами и овощами. Летом питание должно быть легким, а вода — обязательно бутилированной. И, конечно, девятичасовой сон — обязательное условие для восстановления».
Специалист рекомендовала родителям снижать нагрузку от гаджетов, организовывать прогулки на свежем воздухе, а также следить за защитой от солнца: «Головной убор — не элемент гардероба, а необходимость».
Особое внимание уделяется медосмотру перед отправкой в лагерь: обязательны справки, прививки (в том числе от кори), туберкулинодиагностика или флюорография — все это требуется для допуска ребенка в организованный коллектив.
Быть готовыми ко всему
Завершила пресс-конференцию врач-эпидемиолог Лидия Катышевцева. Она рассказала, как собрать аптечку и на что обратить внимание в условиях смены климата и питания: «Обязательно брать антисептики — хлоргексидин, перекись, спиртовые салфетки, пластыри. Не забудьте средства от кишечных расстройств, жаропонижающее и антигистаминные препараты — укусы насекомых могут быть опасны».
Кроме того, Лидия Катышевцева обратила внимание на необходимость профилактики клещевых инфекций. Она рекомендовала избегать высокой травы, носить закрытую одежду, регулярно проводить самоосмотры и обрабатывать кожу репеллентами. Также специалист подчеркнула, что самой надежной защитой остается вакцинация от клещевого энцефалита.
Организованный досуг, правильное питание, своевременная медицинская помощь и разумная профилактика помогут детям провести каникулы с пользой и без вреда для здоровья.
